برای این که در دوران بزرگسالی، فردی سازگار باشیم، ضرورتی ندارد که دوران کودکی بیعیب و نقصی را پشت سر بگذاریم. به عنوان مثال، وینی کات که یکی از روانشناسان مشهور خاطرنشان میکند: «لازم نیست محیط دوران کودکی بری از عیب و نقص باشد، بلکه بایستی به اندازهی کافی خوب باشد.» کودکان نیازهای بنیادینی دارند که برای تعادل و بهزیستی در دوران بزرگسالی بایستی این نیازها به درستی برآورده شوند. این نیازها عبارتند از امنیت بنیادین، ارتباط سالم با دیگران، خودمختاری، عزت نفس، خودابرازگری و پذیرش محدودیت واقعبینانه. اگر این نیازها برآورده شوند کودک معمولاً به سلامت روانشناختی دست خواهد یافت. اما اگر مشکلات جدّی و اساسی در راه برآورده سازی این نیازها وجود داشته باشد، کودک بعدها با مشکلاتی دست به گریبان خواهد بود. ما این مشکلات را با عنوان «تلهی زندگی» یاد میکنیم.
نیازهای کودکان برای رشد سالم |
|
۱. امنیت بنیادین ۲. ارتباط سالم با دیگران ۳. خودمختاری |
۴. عزت نفس ۵. خودابرازگری ۶. پذیرش محدودیتهای واقعبینانه |
درمان تله های زندگی و داستان زندگی دیوید
تله های زندگی و داستان زندگی دیوید
طرحواره آسیب پذیری و داستان زندگی آیدا
تیپ های شخصیتی اینیاگرام و انواع آن